システム手帳
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【シンプル・書きやすい】 Excelで作成したA4方眼シート(無料ダウンロードあり)

solla
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「システム手帳のリフィルは何を使っていいのか分からない」
「市販のリフィルは可愛いけど、すっと書けない。」

 

こんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

私もそうでした。

 

 

市販のおしゃれなノートやリフィルに憧れながら、「費用がかかってしまうな」「色々なパターンを印刷したり、揃えるのがめんどくさいな」と感じていました。

 

 

私は、自分でリフィルを作ることも好きだったため、自作リフィルを試してきましたが、
中々上手くいかず。

 

 

読書をしていると、A4ノートなど「広く書けるものが良い」と記載されていることも多かったため、今までA5サイズに書いていたのですが、A4サイズに書くことにしました。

 

 

A4コピー紙の白紙に書いていたのですが、やっぱり方眼はあった方がいいなと思い、A4方眼シートをエクセルで作成し、使用しています。

 

 
作成は、罫線をいれるだけなので、すぐにできますよ。

 

 

A4方眼シートを取り入れてみると、マンスリー・ウィークリー・家計簿など「様々なことに使えて、便利だな」と感じました。

 

 

このフォーマットがあれば、印刷と穴あけは必要ですが、印刷も片面のみで、半分に折ったり、4分割して使用したりと幅広く使うことができます。

 

 

 
シンプルなリフィルが好きな方にもおすすめです。

 

 

無料のダウンロードもできますので、気になる方はぜひ活用してみてくださいね。

 

 

今回は、このA4方眼シートについてお伝えします。

 

 

 A4方眼シートダウンロード

次のファイルよりA4方眼シートをダウンロードできます。

 A4方眼シートのメリット8つ

  1. シンプルである
  2. 書きやすい(方眼あるから、綺麗に書きやすい)
  3. コスパが良い(A4コピー紙に印刷するだけ)
  4. 片面印刷だけなので、印刷も楽!
  5. 様々なことに使いやすい
  6. A4なので、広く書くことができる
  7. 半分に折って、A5システム手帳に挟めば、持ち運びもしやすい
  8. 書くハードルが下がりやすい

ずぼらで、シンプルなものが好きな私は、A4方眼シートがピッタリでした。

 

  

 A4方眼シートを使う おすすめな人

 

A4方眼シートは、次のような方におすすめです。

 

  • 市販のリフィルやノートは、高くて気が引ける人
  • シンプルなものが好きな人
  • たくさん書いて1冊のシステム手帳にまとめたい人
  • 方眼に書くことが好きな人

  

 A4方眼シートの使い方

 

  • A4方眼シートを片面印刷する
  • 半分に折って、自分の好きなことを書く
  • 6穴パンチで穴をあける
  • 書いたら、保管したいものは、バインダーにとじる
  • ネガティブなことなど残したくないことは、ビリビリに破ってゴミ箱へ捨てる

 

空いている時間にまとめて印刷したり、穴あけしておくと便利ですよ。

 

私が使用している穴あけパンチなどの文具を紹介します。
よろしければ、参考にしてくださいね。


ジュースアップ

穴あけパンチ

システム手帳 A5バインダー

 

 A4方眼シートの使用例

 

A4方眼シートは、次のように様々なことに使用できます。

 

  • To do list
  • マンスリー
  • ウィークリー
  • 読書ノート
  • 家計簿
  • ジャーナリング
  • おでかけ記録
  • 子どもの成長記録
  • vlogのアイディア出し

 まとめ

今回はA4方眼シートを紹介しました。

 

 

シンプルで、なんでも書けるので、気軽に使ってみてくださいね。

 

 

ABOUT ME
solla
solla
書くことや手帳が好きな30代ママです。 子どもの出産を機に、「自分の内面を磨きたい」「もっと成長したい」と思うようになり、手帳術の本や自己啓発書を20冊以上読んできました。 読書で得た内容や手帳の活用方法を発信していきます。 一緒に「心地よい暮らし」に向けて頑張っていきましょう!
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